Journal de Jan1977!, 21 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
77,2 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 8,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1445 kcal Gras: 28,24g | Prot: 102,38g | Glu: 192,04g.   Petit Déjeuner: Gymqueen Slim Queen Abnehm Shake Erdbeer, Vemondo Bio Mandel Ohne Zucker, Bio Haferdrink, Kaffee (Gemahlen). Déjeuner: Milch 1,5%, Seitenbacher Kakao-Düsis. Dîner: Beste Ernte Kirschgrütze, Magerquark, Berschneider Delikatess Lachsschinken. Snacks/Autre: Leichter Genuss Käse Aufschnitt, Möhren, Gurke (mit Schale), Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose). plus...
3754 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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