Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2015
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 31,7 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1591 kcal
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Gras: 33,24g | Prot: 123,49g | Glu: 175,53g.
Petit Déjeuner: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Déjeuner: Appelsiinit, Hunajamelonit, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Sian Filee (Sisäfilee, Vähärasvaiset Osat), Paistettu Kampela. Dîner: Ruusukaali, Punaviini, Kanarisotto. Snacks/Autre: Kiivi, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro, Babyporkkanat, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat), Valio Rasvaton Maito, Fitfarm Protein Mix. plus...
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2442 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 30 minutes, Course à Pied - 10/kph - 12 minutes, Fitness - 56 minutes, Repos - 14 heures et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Bellissina
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