Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2015
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67,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,0 kg.
Reste à parcourir: 3,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1742 kcal
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Gras: 40,99g | Prot: 52,68g | Glu: 271,70g.
Petit Déjeuner: Philadelphia Light Cream Cheese, New York Bagel Cinnamon and Raisin Bagel, Coffee with Semi-Skimmed Milk. Déjeuner: Walkers French Fries (20g), Apples, Yumie Sushi Fish Selection. Dîner: Tesco Everyday Value Jaffa Cakes, Tesco Healthy Living Baked Beans, Kingsmill 50/50 Bread, Lurpak Slightly Salted Butter, PG tips Tea with Semi-Skimmed Milk & 1 Sugar. Snacks/Autre: Americano Coffee, Asda Semi-Skimmed Milk, Kellogg's Special K Red Berry Cereal Bar. plus...
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2092 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 6 heures, Dormir - 7 heures, Conduire - 3 heures, Regarder TV - 1 heure. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Tatmummy
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