Journal de Andrė1, 21 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
77,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2618 kcal Gras: 126,50g | Prot: 161,52g | Glu: 220,93g.   Petit Déjeuner: Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee, Good Milk Active Drink, Bio Hafer-Drink, Whey Protein, kakao, Ingwer, Zimt. Déjeuner: Erdnüsse, Ja! Deutscher Gouda, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Milch 1,5%, Blütenhonig, Kaffee. Dîner: Gut & Günstig Speise Quark 20% Fett, Getrocknete Kürbiskerne, Kokosöl, Ingwer, Putenbrust Fleisch, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Blütenhonig, Tee, Wasser. Snacks/Autre: Kinder Bueno, Alete Butter Kekse . plus...
Perdant 1,4 kg par Semaine



     
 

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