Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
|
115,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 11,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2251 kcal
|
Gras: 76,29g | Prot: 240,08g | Glu: 152,16g.
Petit Déjeuner: Миндаль, Вареное Яйцо, Семга Слабосоленая, Яичный Белок, Окей Изюм Темный, Геркулес Овсяные Хлопья, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. Déjeuner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Шашлык из Свинины, Соевый Соус, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Минтай Запечённый, Гречка. Dîner: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Maxler Изолят, Chikalab Protein Wafers, Кулич Бездрозжевой Саламатов. plus...
|
Prenant 3,9 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de powerdoc
|