Journal de noloco, 21 avr. 23

Morning weigh-in. Very undisciplined with tracking lately. Also, staying up too late and getting too little sleep.
79,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 4,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Prenant 0,2 kg par Semaine


Commentaires 
The sleep will get you. You might consider working on that first. When I lose sleep, I want to eat and eat and eat 
21 avr. 23 par le membre: writingwyo

     
 

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