Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
|
79 kg
Perdu jusqu'à présent: 16 kg.
Reste à parcourir: 9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1453 kcal
|
Gras: 49,36g | Prot: 157,18g | Glu: 85,95g.
Petit Déjeuner: Nasi Putih, Tempe Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan). Dîner: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nasi Putih, Rendang. Snacks/Autre: Kokola Cream Crackers Butter. plus...
|
Perdant 1,3 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de abdul.dzikri92
|