Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
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76,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,2 kg.
Reste à parcourir: 8,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1690 kcal
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Gras: 81,92g | Prot: 100,28g | Glu: 140,40g.
Petit Déjeuner: Banana da Terra, Café, Ovo, Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal). Déjeuner: Lacta Chocolate Ao Leite, Carioca Feijão Cozido, Arroz Parboilizado Cozido, Ovo, Perdigão Steak de Frango. Dîner: Frango Desfiado, Qualy Requeijão Cremoso com Queijos, Tirol Queijo Mussarela (18g), Pullman Rap10 Integral. Snacks/Autre: Monster Energy Ultra, Vale do Sol Pão 100% Integral, Frango Desfiado, Hellmann's Maionese Supreme, Alface, Cenouras. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de thaisgfrade
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