Journal de Park_93, 22 avr. 23

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74,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,4 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2848 kcal Gras: 63,86g | Prot: 229,18g | Glu: 349,97g.   Petit Déjeuner: Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 아몬드, 삶은 계란, PEANUT BUTTER, 군고구마, 삶은 계란흰자. Déjeuner: 양파장아찌, ウーケ 特盛ごはん, ローソン100 サラダチキンプレーン, 양배추, 방울 토마토, 아몬드, 김, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. Dîner: 世世 소문난 삼부자 김, セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, ウーケ 特盛ごはん, 양배추, 방울 토마토, 아몬드, 익힌 브로콜리 (요리시 지방 추가되지 않음), 삶은 계란. Snacks/Autre: セブンイレブン サラダチキン 炭火焼, 후지 사과, マイプロテイン Impact ホエイ プロテイン チョコレートキャラメル, 종근당건당 락토핏골드, PEANUT BUTTER, 군고구마, 삶은 계란흰자. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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