Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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62,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,5 kg.
Reste à parcourir: 7,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1330 kcal
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Gras: 27,71g | Prot: 81,83g | Glu: 185,89g.
Petit Déjeuner: Alpro Кокосовое Молоко Barista, Кофе, Голубика, Караваево Творог Обезжиренный, 12 Месяцев Хлопья Гречневые. Déjeuner: ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Морковь, Кабачок, Грудка Индейки, Мистраль Рис Жасмин. Dîner: Цветная Капуста, Куриная Грудка. Snacks/Autre: Грецкие Орехи, ВкусВилл Сок Томатный Прямого Отжима с Солью, Вятушка Ряженка 4%, Леовит Протеиновый Батончик Champ. plus...
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2397 kcal
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Exercice:
Travaux de Jardinage (Jardinage) - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Cross Training - 25 minutes, Repos - 11 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de marija_mihajlowa
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