Journal de 요니여니, 21 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 21 avril 2023
57,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0,9 kg.    Reste à parcourir: 7,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1723 kcal Gras: 72,70g | Prot: 122,55g | Glu: 163,27g.   Petit Déjeuner: 오아시스 남원골 추어탕 , 매일두유 고단백 두유, 현미잡곡밥, 아보카도. Déjeuner: 익힌 가지, 익힌 아스파라거스 (생야채), 오렌지, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 땅콩, 아몬드, 그릭요거트, 채끝살. Dîner: 덴마크 스트링치즈, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 오렌지, 오늘의바디 에에치 프로틴 WPI 초코맛, 서울우유 서울우유. Snacks/Autre: 매일두유 매일두유 검은콩. plus...
1604 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 2,6 kg par Semaine



     
 

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