Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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64 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2895 kcal
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Gras: 88,10g | Prot: 165,79g | Glu: 353,77g.
Petit Déjeuner: Décathlon Whey Protein Vanille, Isostar Mass Gainer Vanille, Flocons d'Avoine. Déjeuner: Paul Pain aux Raisins, Blanc de Poulet, Auchan Coquillettes au Blé Complet, Poivrons, Huile d'Olive, Paul Pain Au Chocolat. Dîner: Auchan Pavé de Saumon Sauvage, Riz Basmati, Chou Rouge, Carottes, Huile d'Olive, Sauce de Soja, Graines de Sésame Entières Séchées. Snacks/Autre: Grand Frais Mangue , Pâturages Fromage Blanc 3,2%. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Nico0642
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