Journal de sararaze, 22 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
91,4 kg Perdu jusqu'à présent: 2,9 kg.    Reste à parcourir: 24,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1743 kcal Gras: 63,11g | Prot: 92,14g | Glu: 218,97g.   Petit Déjeuner: Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Great Value Natural Creamy Peanut Butter Spread, Great Value 2% Reduced Fat Milk, Market Pantry 100% Liquid Egg Whites. Déjeuner: Atkins Meal Chocolate Peanut Butter Bar, Starbucks Cinnamon Caramel Cream Cold Brew (Tall), Fuji Apples, Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat with Honey Bread, Hellmann's Light Mayonnaise, Lay's Salt & Vinegar Potato Chips. Dîner: Kroger Orange Slices Candy, Nabisco Belvita Blueberry Breakfast Biscuits, Mashed Potato made with Milk and Fat (from Fresh), Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod, Red Potatoes (Flesh and Skin) , Great Value Boneless Skinless Chicken Breast. plus...
Prenant 1,9 kg par Semaine



     
 

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