Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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80,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,0 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1563 kcal
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Gras: 91,96g | Prot: 81,32g | Glu: 118,59g.
Petit Déjeuner: 4th & Heart Ghee Butter Grass-Fed, Great Value Large White Grade A Eggs, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Cherry, Morningstar Farms Buffalo Chik Patties, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese. Dîner: Ritz Toasted Chips - Veggie, Organic Valley Organic Brown Eggs (Large), Cucumber (Peeled) , Great Value Mild Finely Shredded Cheddar Cheese, Prima Della Buffalo Style Chicken Breast, Great Value Authentic Wonton Strips, Great Value Classic Ranch Dressing & Dip, Lettuce. Snacks/Autre: Log Cabin All Natural Table Syrup, Great Value Unsalted Sweet Cream Butter Sticks, Kodiak Power Waffles Chocolate Chip, Sprite Sprite Zero (Bottle). plus...
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2413 kcal
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Exercice:
17 min strength training workout for beginners - 17 minutes, Tapis de Course - 16 minutes, Rameur - 10 minutes, Repos - 15 heures et 17 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,9 kg par Semaine
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Historique de poids de hshaw33241
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