Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 janvier 2015
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99,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,1 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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869 kcal
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Gras: 10,32g | Prot: 149,62g | Glu: 47,13g.
Petit Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cookies & Cream. Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, ESN Designer Whey Cookies & Cream. Dîner: Leinsamen, Eisbergsalat, Rote Paprika, Kaufland Hähnchenbrust, Tomaten. Snacks/Autre: Fisherman's Friend Cherry. plus...
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3211 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 30 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de frontalbruder
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