Journal de BLOKOVA, 22 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
62,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,3 kg.    Reste à parcourir: 4,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1770 kcal Gras: 85,23g | Prot: 90,73g | Glu: 160,55g.   Petit Déjeuner: Крестьянский Двор Чипсы Мясные из Говядины, Груша, Лимон, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Кокосовая Стружка, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Сухие Семена Чиа, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Медовый Дом Мёд Алтайский Горный, ЯНТА Байкальская Сметана 10%, Байкальский Творог 2%, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Goûter: Томатный Сок, Meat House Чипсы Мясные "Классические" . Dîner: Ангария Мороженое Ленинградское, Хинкали. plus...
1518 kcal Exercice: Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BLOKOVA


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.