Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2011
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77,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,8 kg.
Reste à parcourir: 18,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1119 kcal
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Gras: 54,92g | Prot: 72,27g | Glu: 22,09g.
Petit Déjeuner: miracle whip, hard boiled eggs. Déjeuner: parmesan cheese, ceasar dressing, romaine lettuce, grilled chicken. Dîner: michelob ultra, sun dried tomatoes, grilled chicken, steamed spinach. plus...
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3211 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Badminton - 2 heures, Vélo (Modérée) - 21/kph - 1 heure, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Daniyellasings
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