Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023
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60,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 5,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1896 kcal
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Gras: 75,37g | Prot: 74,35g | Glu: 231,30g.
Petit Déjeuner: Dietor Mini Compresse, Dolciando & Dolciando Cioccolato al Latte , Nescafe Dolce Gusto Cappuccino, Esselunga Top Miele, Latteria Latte senza Lattosio Scremato, Esselunga Yogurt Intero Bianco, Avena. Déjeuner: Pane Comune, Prosciutto Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori, Granarolo Mozzarella Italiana. Dîner: Gelato, Pizza Margherita. Snacks/Autre: Zucchero, Caffè Espresso, Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Mela. plus...
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1983 kcal
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Exercice:
Assis - 5 heures et 40 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 30 minutes, Monter les Escaliers - 3 minutes, Sexe (Amour) - 2 heures, Repos - 6 heures et 47 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Jamipas06
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