Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 avril 2023
|
80 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 22 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1704 kcal
|
Gras: 76,64g | Prot: 108,60g | Glu: 135,19g.
Petit Déjeuner: Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Империя Вкуса Ветчина 4%, Приготовленная Квашеная Капуста, Кофе с Молоком, Омлет с Молоком. Déjeuner: Омлет с Молоком, Яблоко Зеленое, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком. Dîner: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Пятерочка Яблоко Сезонное , Гурман Сэндвич с Ветчиной и Сыром, Boombar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Омлет с Молоком. plus...
|
|
2506 kcal
|
Exercice:
Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 50 minutes, Repos - 23 heures et 10 minutes. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ogon'baba353
|