Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2011
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79,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.
Reste à parcourir: 16,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1503 kcal
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Gras: 83,22g | Prot: 81,02g | Glu: 39,59g.
Petit Déjeuner: Splenda with Fiber. Déjeuner: Vodka (90 Proof), Barbecue Flavor Pork Skins, Ranch Salad Dressing, Boiled Egg, Spam Lite. Dîner: Plain Biscuit, Buffalo Bites, Green Beans. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2509 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures et 5 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Entraînement en Circuit - 25 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 2,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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