Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2015
|
98,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,3 kg.
Reste à parcourir: 28,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1009 kcal
|
Gras: 16,47g | Prot: 156,71g | Glu: 48,79g.
Petit Déjeuner: K-Classic Putenbrust mit Kräutern, ESN Designer Whey Cookies & Cream, Milbona Quark Magerstufe, Harry Das Volle Korn. Déjeuner: ESN Designer Whey Haselnuss, Milbona Quark Magerstufe. Dîner: Babybel Mini Babybel Light, Harzinger Bauernhandkäse, Schlagsahne, Grüne Bohnen, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, K-Classic Putenbrust mit Kräutern, Ardo Spinat Gehackt. plus...
|
|
3034 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure et 14 minutes, Repos - 14 heures et 46 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 8,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de frontalbruder
|