Journal de Lamiseya4, 24 avr. 23

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Eerste ochtend met saxenda. Ik wordt wakker met dorst en een lichte hoofdpijn.

112 kg Perdu jusqu'à présent: 0,7 kg. Reste à parcourir: 12 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 avril 2023:

1330 kcal

Gras: 38,34g | Prot: 65,83g | Glu: 178,40g. Petit Déjeuner: Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Wahid Kipfilet, Blue Band Goede Start, Volkoren Brood. Déjeuner: Plus Mini Krentenbollen, Banaan. Dîner: AH Pitloze Witte Druiven, Jumbo Doperwten, Appelmoes, Geroosterde of Gebakken Kip. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil). plus...