Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2011
|
85,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,3 kg.
Reste à parcourir: 17,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1231 kcal
|
Gras: 34,70g | Prot: 92,82g | Glu: 136,53g.
Petit Déjeuner: Blueberries, SWISS MISS DT HT COCA W/CALCM, Almond Breeze - Unsweetened Vanilla, Cottage Cheese (Lowfat 1% Milkfat) , Coffee (Brewed From Grounds) , Pria 110 Plus - Chocolate Peanut Crunch. Déjeuner: Lasagna with Meat. Dîner: Nonfat Black Cherry Greek Yogurt. Snacks/Autre: Mushrooms , Cucumber (with Peel) , Roasted Garlic Hummus. plus...
|
|
2255 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 30 minutes, Repos - 15 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de aschweik
|