Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
|
60,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 16,2 kg.
Reste à parcourir: 5,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1079 kcal
|
Gras: 49,27g | Prot: 108,78g | Glu: 50,14g.
Petit Déjeuner: Окей Груша Конференс, Творожная Запеканка Пп с Вишней, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком. Déjeuner: Творожная Запеканка Пп с Вишней , Кофе с Молоком, Помидоры, Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста. Dîner: Грецкие Орехи, Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка, Творожная Запеканка Пп с Вишней. plus...
|
|
1734 kcal
|
Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Маринка1975
|