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Tenтолстая
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30 sept. 14
Journal de Tenтолстая, 30 sept. 14
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 septembre 2014
65,7 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
10,7 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 30 septembre 2014:
244 kcal
Gras: 8,63g | Prot: 9,24g | Glu: 34,14g.
Petit Déjeuner:
Овсяная Каша на Молоке.
plus...
2527 kcal
Exercice:
Volley-Ball - 4 heures et 20 minutes, Repos - 16 heures, Dormir - 3 heures et 40 minutes.
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