Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
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54,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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797 kcal
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Gras: 28,96g | Prot: 47,44g | Glu: 84,16g.
Petit Déjeuner: Gutes Land Harzer Käse mit Kümmel, Grafschafter Dinkel Sandwich, Kerrygold Extra Ungesalzen, Kaffee. Déjeuner: Grillido Chorizo, K-Classic Eierspätzle. Dîner: Milbona Käseaufschnitt, Zimt, Chia-Samen, Lidl Haferflocken, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett. Snacks/Autre: Kerrygold Extra Ungesalzen, Zwiebelbrot. plus...
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1844 kcal
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Exercice:
Assis - 4 heures, Massage - 1 heure, Regarder TV - 2 heures, Cuisiner - 1 heure et 10 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 10 minutes, Conduire - 1 heure, Dormir - 8 heures et 16 minutes, Repos - 4 heures et 54 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de mona54
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