Journal de gfvhuyfc, 24 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 avril 2023
103,5 kg Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.    Reste à parcourir: 4,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1616 kcal Gras: 76,80g | Prot: 40,60g | Glu: 182,75g.   Petit Déjeuner: Бахетле Каша Кукурузная Молочная, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Déjeuner: Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Овощное Рагу. Dîner: Домик в деревне Молоко 3,5%, Ого Мюсли Запечённые с Бананом, Ого Мюсли Запечённые с Тропическими Фруктами, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Сыр Российский, Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. Snacks/Autre: Сады Придонья Сок Яблочный Прямого Отжима. plus...
2784 kcal Exercice: Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 3 minutes, Repos - 14 heures et 57 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 5,6 kg par Semaine



     
 

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