Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
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107,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 28,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2037 kcal
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Gras: 69,21g | Prot: 256,80g | Glu: 94,34g.
Petit Déjeuner: Scitec Nutrition 100% Casein Complex, Kiwi, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional, Pflanzenöl, Hackfleisch (95% mager / 5% Fett), Erdnussbutter, Vitafit Orangensaft, Müller Milchreis High Protein Klassik. plus...
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3625 kcal
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Exercice:
Kick-boxing - 1 heure, Course à Pied (Jogging) - 8/kph - 25 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 11,2 kg par Semaine
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Historique de poids de fat69toni
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