Journal de formailkms, 25 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
53,3 kg Perdu jusqu'à présent: 1,7 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2021 kcal Gras: 75,91g | Prot: 80,91g | Glu: 251,34g.   Petit Déjeuner: Белый Город Молоко 2,5%, Aroy-D Кокосовые Сливки 20-22%, DopDrops Шоколадная Арахисовая Паста, Рот Фронт Зефир "Сладкие Истории" с Ванильным Вкусом, Джемы и Варенья, Сырники, Сырники Домашние. Déjeuner: Чим Чим Устричный Соус, Кальмары (Вареные или на Пару), Вареное Яйцо. Dîner: Коммунарка Конфеты Птичье Молоко, Абрау-Дюрсо Шампанское Полусладкое Белое, Азбука Вкуса Тефтели из Индейки с Рисом, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Оливковое Масло (Первого Отжима), Базилик, Помидоры. Snacks/Autre: Банан, Намажь Орех Урбеч Паста Финиковая , Aroy-D Кокосовое Молоко 17-19% Жирности , Pretto Сыр Рикотта, Peyman Нут Жареный Соленый, Яшкино Конфеты Нильс. plus...
1429 kcal Exercice: Marche (Rapide) - 6,5/kph - 35 minutes, Repos - 15 heures et 25 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 0,0 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de formailkms


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.