Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
|
74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.
Reste à parcourir: 10,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1908 kcal
|
Gras: 87,46g | Prot: 78,58g | Glu: 196,05g.
Petit Déjeuner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Богдаша Сыр Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Батон Нарезной, Сахар, Эковакино Сметана 15%, Эковакино Творог 9%, Чай с Сахаром. Déjeuner: Котовскхлеб Хлеб Богородский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Autre: Кабачковая Икра, Чай Несладкий, Богдаша Сыр Сливочный, Сливочное Масло, Лимак Батон Нарезной, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Россия Щедрая Душа Шоколад с Миндалем, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Кофе с Молоком. plus...
|
|
2750 kcal
|
Exercice:
Travail - 12 heures, Repos - 4 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 2,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de OksanaMars
|