Journal de ruferko, 25 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
55,8 kg Perdu jusqu'à présent: 15,2 kg.    Reste à parcourir: 1,8 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1202 kcal Gras: 56,03g | Prot: 36,70g | Glu: 137,01g.   Petit Déjeuner: Twix Mini, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Рот Фронт Ромашки, Атаг Конфеты Арфа, Россия Щедрая Душа Шоколад Миндаль и Вафля, Nestle Goodmix Salted Caramel , Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Геркулес Геркулес Монастырский. Déjeuner: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью "Бри" , Любятово Галеты Классические, Пикник Батончик, ИП Рахимов Халва Самаркандская Фисташково-Молочная, Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Яблоко Семеринка. Dîner: Простоквашино Кефир 2,5%, Liebendorf Сыр Маасдам, Вареное Яйцо, Ehrmann Пудинг Молочный High Protein со Вкусом Ванили. Snacks/Autre: Nestle Goodmix Salted Caramel , Ritter Sport Ritter Sport Hazelnuts , Пикник Батончик, Подворье Эклер, Атаг Конфеты Марина. plus...
Perdant 1,1 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de ruferko


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.