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incorrectway
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28 janv. 15
Journal de incorrectway, 28 janv. 15
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2015
54 kg
Perdu jusqu'à présent:
0 kg
.
Reste à parcourir:
6 kg
.
Régime suivi: Non Applicable.
Voir Calendrier de Régime
, 28 janvier 2015:
958 kcal
Gras: 30,93g | Prot: 62,18g | Glu: 114,01g.
Petit Déjeuner:
Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pão Integral.
Déjeuner:
Peixe no Forno , Vitamina de banana com linhaça, Crepioca.
Dîner:
Batata Baroa, Crepioca.
Snacks/Autre:
Suco de limão.
plus...
1457 kcal
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Repos - 17 heures, Dormir - 6 heures.
plus...
1 supporter
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Commentaires
Seja bem vinda !!! Não se esqueça de incluir suas informações como dieta e um pouco de sua história na sua bio (tudo lá no menu direito) !!!
29 janv. 15 par le membre:
rogerpaixao
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