Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
|
52,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 2,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
683 kcal
|
Gras: 25,73g | Prot: 51,48g | Glu: 59,15g.
Petit Déjeuner: Fitstart Хлебцы с Кокосом, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Изделие Х/Б «Скандинавский Цельнозерновой на Закваске», Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад с Лесным Орехом, ВкусВилл Масло Сливочное "Шоколадное", Шарлотка в микроволновке. Déjeuner: Конфеты пп, ВкусВилл Сыр Лёгкий 30%, ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт, Антарес Хлебцы Кукурузные, Zero Низкокалорийный Соус Сацебели, ВкусВилл Картофель Отварной в Мундире с Чесноком и Розмарином, Индюшиное филе тушеное. Dîner: Fito Forma Крем Паста Шоколад, Избенка Творог для Питания Детей Раннего Возраста. Snacks/Autre: ВкусВилл Ветчина из Индейки с Паприкой Первый Сорт. plus...
|
|
1527 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 20 minutes, Musculation (Modérée) - 50 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de anastasia.sav00
|