Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juillet 2011
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86,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 23,9 kg.
Reste à parcourir: 2,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2496 kcal
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Gras: 73,70g | Prot: 85,94g | Glu: 218,03g.
Petit Déjeuner: Egg, Irish Style Steel Cut Oats. Déjeuner: Hickory Smoked Turkey, earthgrains multi-grain thin bun, Fancy Berry Medley, Twigs, Flakes & Clusters Cereal, Light Fat Free Yogurt. Dîner: pulled pork, potato salad, baked beans, hot dog. Snacks/Autre: Light Beer. plus...
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2752 kcal
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Exercice:
Debout - 3 heures, Travail de Bureau - 7 heures et 45 minutes, Conduire - 40 minutes, Dormir - 9 heures, Repos - 3 heures et 35 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Highmaintenance70
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