Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 avril 2023
|
59,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 2,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1446 kcal
|
Gras: 55,68g | Prot: 131,95g | Glu: 101,38g.
Petit Déjeuner: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ritter Sport Мятный Шоколад, Кофе (из Молотых Зерен), Геркулес Овсяные Хлопья Экстра #2, Красное и Белое Яйцо Комсомольское Жареное, Пятерочка Яблоко Красное, Zero Кленовый Сироп, Burenka Club Gold Blue Сыр с Голубой Плесенью, Zhukovka Камамбер с Чёрным Трюфелем, Творог 5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Déjeuner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Good Food Чернослив без Косточки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Шпинат Свежий, Global Village Руккола, Лента Филе Индейки. Dîner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Лента Яблоко, Zero Кленовый Сироп, Творог 5%, Магнит Морковь Свежая. plus...
|
|
2468 kcal
|
Exercice:
Regarder TV - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Vaisselle - 15 minutes, Musculation (Modérée) - 2 heures et 4 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures et 9 minutes, Dormir - 8 heures et 49 minutes, Repos - 7 heures et 23 minutes, Douche - 20 minutes. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de AlekseevaKaty
|