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4 dias de exageros.
Aumentei 2 kg
Amanhã é dia de iniciar a rotina e iniciar a descida do peso
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78 kg
Perdu jusqu'à présent: 2 kg.
Reste à parcourir: 8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2405 kcal
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Gras: 79,31g | Prot: 81,75g | Glu: 204,62g.
Petit Déjeuner: Auchan Fiambre Corrente, Sunquick Laranja, Pingo Doce Croissant Folhado, Café. Déjeuner: Leite Creme, Café Descafeinado, Rojões, Sarrabulho, Vinho Tinto de Mesa, Martini. Dîner: Continente Pizza Havaiana, Continente Pizza de Atum. Snacks/Autre: Cerveja, Super Bock Mini, Heineken Cerveja sem Álcool , Ruffles Batatas Fritas Presunto. plus...
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Prenant 1,8 kg par Semaine
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Historique de poids de odetearc
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