Journal de arnphawk, 22 avr. 23

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 avril 2023

85,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg. Reste à parcourir: 18,1 kg. Régime suivi: 100%.

Voir Calendrier de Régime, 22 avril 2023:

1211 kcal

Gras: 55,18g | Prot: 85,62g | Glu: 93,04g. Petit Déjeuner: Heavy Cream, Coffee. Déjeuner: 2% Fat Milk, Kroger Old Fashioned Oatmeal. Dîner: Kerrygold Pure Irish Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Casserole or Mashed Sweetpotato, Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Autre: Ice Cream, Little Debbie Lemon Cakes with White Icing. plus...

Perdant 2,0 kg par Semaine

4 supporteurs Encourager

Commentaires

Great drop!

26 avr. 23 par le membre: Draglist


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Historique de poids de arnphawk

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