Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
|
61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1963 kcal
|
Gras: 62,26g | Prot: 120,36g | Glu: 224,40g.
Petit Déjeuner: Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Яйцо-Пашот, Олина Овсянка. Déjeuner: Слобода Масло Подсолнечное, Яичница, Авача Икра Минтая, Свекла Вареная, ВкусВилл Паста Птитим. Dîner: Кинто Соус Ткемали Классический, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Авача Икра Минтая, Увелка Перловка, Liebendorf Сыр Плавленный Сливочный, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Мои Куриные Котлеты. Snacks/Autre: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Золотой Колобок Сушки "Малышка", Ehrmann Пудинг Шоколадный High Protein, Сладкий Орешек Марсианка Трюфель, Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Коломенское Хлеб Даниловский Ржано-Пшеничный Бездрожжевой, Баян Сулу Карамель. plus...
|
|
1741 kcal
|
Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 40 minutes, Yoga - 1 heure, Repos - 13 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Оля_Франция
|