Journal de sara.L.mumford, 26 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
72,6 kg Perdu jusqu'à présent: 5,0 kg.    Reste à parcourir: 15,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1274 kcal Gras: 59,25g | Prot: 51,11g | Glu: 126,91g.   Déjeuner: Fried Egg with Fat, Fried Egg with Fat, Heavenly Buttery Light Light Marg, Heavenly Buttery Light Light Marg, Heavenly Buttery Light Light Marg, White Bread, White Bread, White Bread. Dîner: Iceland Chicken Breast Fillets Crispy, McCain Crispy French Fries, Iceland Chicken Breast Fillets Crispy. Snacks/Autre: Nestle Mini Eggs Bar, Nestle Mini Eggs Bar, Old Jamaica Ginger Beer, Old Jamaica Ginger Beer, Old Jamaica Ginger Beer, Robinsons Apple & Blackcurrant No Added Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. plus...
2360 kcal Exercice: Walking working etc - 1 heure et 54 minutes, Repos - 14 heures et 6 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Perdant 4,0 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de sara.L.mumford


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