Journal de MF kerkhofs, 26 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
61,4 kg Perdu jusqu'à présent: 12,6 kg.    Reste à parcourir: 0,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1627 kcal Gras: 62,86g | Prot: 56,64g | Glu: 219,77g.   Petit Déjeuner: Liga Noten & Granenreep (Chocolade Hazelnoot). Déjeuner: Bellarom Cappuccino Classic, Bosui of Lenteui, Philadelphia Philadelphia Light, Boni Season’S Special (Rode Biet - Appel), Bieze Komkommer (Rauwkost in Yoghurt Dressing), Bolletje Groente Crackers. Dîner: Leonidas Praline, Bellarom Cappuccino Classic, Rabeko Curry Ketchup Zero, Hardgekookt Ei, AH Salade Mix, AH Kaas Jong Belegen 20+, Colruyt Everyday Ontvette Ham, Boni Toastbrood. Snacks/Autre: Deli Cata Paaseitje , Klene Suikervrij Honingbijtjes , Nescafé Vanilla TYP LATTE, Leonidas Praline, AH Chocolade Rozijnen , Geen Merk Makkelijke Taart met Blauwe Bessen ( Pure Via Patisserie), Nescafé Gold Caramel Latte, Geen Merk Butternutpompoensoep (Zelf Gemaakt, Geconc). plus...
1515 kcal Exercice: Repos - 19 heures, Dormir - 5 heures. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

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