Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
|
98,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,0 kg.
Reste à parcourir: 17,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
895 kcal
|
Gras: 36,03g | Prot: 71,95g | Glu: 70,34g.
Petit Déjeuner: Raisin Bread , Imperial Butter, Great Value Egg. Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Dîner: Great Value Batter Mix Seasoned Crinkle Cut French Fried Potatoes, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat). Snacks/Autre: Great Value Original Coffee Creamer, Raspberries , Great Value Broccoli Florets, Cauliflower , Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain, Celery, Baby Carrots, Great Value Low Fat Small Curd Cottage Cheese, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer, Great Value Sugar Free French Vanilla Coffee Creamer. plus...
|
|
2607 kcal
|
Exercice:
Marche (Exercice) - 5,5/kph - 42 minutes, Repos - 15 heures et 18 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 4,8 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de HeatherAnn87
|