Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2023
|
86 kg
Perdu jusqu'à présent: 9 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2089 kcal
|
Gras: 59,41g | Prot: 203,90g | Glu: 180,90g.
Petit Déjeuner: Хохланд Творожный Сыр, Икра Щуки, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Déjeuner: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Сырники ПП, Ашан Киви, Помидоры, Сазан Жареный. Dîner: Редис, Запеченный Картофель, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Snacks/Autre: Пятерочка Апельсин, Коровка из Кореновки Мороженое 0% Сахара, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Икра Щуки, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. plus...
|
Prenant 1,2 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de ssbezrukov
|