Journal de steveputer, 26 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
69,9 kg Perdu jusqu'à présent: 34,5 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1858 kcal Gras: 55,39g | Prot: 139,69g | Glu: 218,68g.   Petit Déjeuner: Mozzarella Cheese, Tumaro's Low-in-Carb Premium White Wrap, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Banana, All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg, Quaker Quick Oats, Bell Plantation PB2 Powdered Peanut Butter, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Souper Salad Raisins. Déjeuner: 365 Everyday Value Pumpkin Puree. Dîner: Ground Beef (85% Lean / 15% Fat, Crumbles, Cooked, Pan-Browned). Snacks/Autre: Sabra Dark Chocolate Hummus, Bell Plantation PB2 Chocolate Powdered Peanut Butter, Great Value Light Greek Vanilla Yogurt, Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Bananas, Dannon Light & Fit Greek - Strawberry, PopCorners Popped Corn Chips - Sea Salt, Grapefruit. plus...
Perdant 4,4 kg par Semaine



     
 

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