Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
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68,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,8 kg.
Reste à parcourir: 8,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 31,60g | Prot: 111,23g | Glu: 166,01g.
Petit Déjeuner: Piracanjuba Leite Desnatado, Café com Açúcar, Omelete ou Ovos Mexidos, Pullman Pão Integral , Banana Nanica. Déjeuner: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Frango Desfiado, Pullman Pão Integral . Dîner: Maçã, Banana Nanica, Arroz Branco (Cozido), Carne Moída Refogada. Snacks/Autre: Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau , Itambé Leite em Pó Desnatado, Cacau em Pó (Não Adocicado), Generic Labs 100% Whey Isolada. plus...
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1898 kcal
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Exercice:
Trampoline - 30 minutes, Repos - 23 heures et 30 minutes. plus...
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Perdant 0,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Amandapr1191
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