Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 avril 2023
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48,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,9 kg.
Reste à parcourir: 0,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1355 kcal
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Gras: 63,22g | Prot: 54,92g | Glu: 143,85g.
Petit Déjeuner: Самокат Крабовый Салат, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью, Банан, Exponenta High-Pro Черника-Земляника. Déjeuner: Самокат Камамбер, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Абрау-Дюрсо Abrau Light Zero. Dîner: Яблоко Зеленое, Агуша Кефир 3,2%, Аисфер Правильный Творог 9%, Now Foods Псиллиум, Картофель Фри, Lay's Чипсы из Печи Нежный Сыр с Зеленью. plus...
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1680 kcal
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Exercice:
Musculation - 35 minutes, Cardio - 57 minutes, Repos - 14 heures et 28 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de v.body
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