Journal de ththvkim, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
52,4 kg Perdu jusqu'à présent: 1,6 kg.    Reste à parcourir: 1,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

964 kcal Gras: 47,68g | Prot: 57,03g | Glu: 80,27g.   Petit Déjeuner: Tumis Kangkung, Tempe Kukus, Tahu Kukus, Tongseng. Déjeuner: Kentang Rebus, Tahu Kukus, Tempe Kukus, Tumis Kangkung. Dîner: Sate Usus, Martabak Telur, Tumis Kangkung, Ikan Tongkol Goreng, Singkong Rebus. Snacks/Autre: Dimsum. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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