Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 janvier 2015
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1354 kcal
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Gras: 92,19g | Prot: 38,86g | Glu: 78,23g.
Petit Déjeuner: Great Value Frozen Blackberries, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Equal Equal, Baby Spinach, Diamond of California Sliced Almonds, Bob's Red Mill Organic 100% Whole Ground Golden Flaxseed Meal, Vanilla Extract. Déjeuner: Monster Beverage Ultra Red, Planters Heat Peanuts, Burger King Chicken Nuggets (10), Fisher Pecan Halves. Dîner: Great Value Beef Stroganoff, Vanilla Extract, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Cucumber (Peeled), Dandy Celery Sticks, Lemon Juice (Canned or Bottled), Baby Spinach, Equal Equal. Snacks/Autre: Yellow Tail Chardonnay. plus...
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1962 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Pilates - 30 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Travail de Bureau - 8 heures et 45 minutes, Repos - 7 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 6,3 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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