Journal de Alla-know, 27 avr. 23

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
114,7 kg Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.    Reste à parcourir: 46,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1403 kcal Gras: 42,01g | Prot: 80,61g | Glu: 189,47g.   Petit Déjeuner: ВкусВилл Сливки 38%, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, ВкусВилл Изюм Черный, Красная Цена Курага, Кофе (из Молотых Зерен), ВкусВилл Хлопья Овсяные без Глютена. Déjeuner: Увелка Гречка в Пакетиках, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Морская Капуста, Простоквашино Сметана 15%, Зеленый Чай, Зеленое Яблоко. Dîner: Простоквашино Сметана 15%, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Фасоль Стручковая, Морская Капуста. Snacks/Autre: Замороженная Вишня, Сибирская Клетчатка Кедровая Клетчатка, ВкусВилл Творог 5%, Простоквашино Кефир 2,5%. plus...
Perdant 0,7 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Alla-know


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.