Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
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58,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,9 kg.
Reste à parcourir: 4,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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867 kcal
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Gras: 37,29g | Prot: 65,88g | Glu: 64,88g.
Petit Déjeuner: Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Сулугуни, Щедрые Хлебцы Ржаные, Жареное Яйцо без Жира, Красные Помидоры. Déjeuner: Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Гречка Отварная, Гуляш из Говядины. Dîner: Борщ с Курицей. Snacks/Autre: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Курага, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. plus...
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1836 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de antonova_nas
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