Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 avril 2023
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74,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 33,2 kg.
Reste à parcourir: 1,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1795 kcal
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Gras: 59,59g | Prot: 66,86g | Glu: 216,27g.
Petit Déjeuner: Nestle Gezuckerte Kondensmilch, Vollmilch, Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Leinsamen, Wassermelone, Gutes Land Fettarmer Joghurt 1,5%, Papaya. Déjeuner: Weißwein, Günnis Pizzateig Pizzateig, Dosentomaten, Champignons, Gouda. Dîner: Milbona Edamer, REWE Beste Wahl Dinkel Vollkornbrot. Snacks/Autre: Aldi Trauben Kernlos, Vive Soy Mandelmilch, Fair Dunkle Schweizer Bio-Schokolade 70%, Tekrum Eistüten, REWE Schokoladen Eiscreme. plus...
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2051 kcal
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Exercice:
Vélo Elliptique - 10 minutes, Dormir - 6 heures et 42 minutes, Repos - 15 heures et 23 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 45 minutes. plus...
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Perdant 3,9 kg par Semaine
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 Commentaires
Wow, klasse und fast am Ziel - super Leistung!!!
27 avr. 23 par le membre: Kleindana
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Die letzten Kilos sind bekanntlich die hartnäckigsten.
27 avr. 23 par le membre: Fritzlore
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Historique de poids de Fritzlore
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